Chi fa da se, fa per...
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19 Settembre 2011
A un calcolo più attento ho stimato che negli ultimi sette giorni, ho corso 112 km. Non è mai successo prima. I lavori in pista sono stati sopra di ogni aspettativa. Le due frazioni della 12x1 ora, corse una mattina e una sera, con mia grande sorpresa si sono quasi eguagliate. Tra cinque giorni ci sarà Berlino. I consigli di Stefano Fabi faranno al caso loro, primi tre giorni di questa settimana, scarico carboidrati, gli ultimi tre carico completo. La pista di sabato non mi ha tolto nulla, anzi, quando stai bene, ti diverti, ogni giro è una conferma e il caldo della mattina è stato solo un piccolo fastidio, nulla più. Tutti dicono che Berlino è veloce, domenica 25 ci saranno Haile Gebre e per la prima volta Paula Redclife, per lei un test importante in vista di Londra 2012. I consigli dei compagni di squadra sono impeccabili, come dargli torto, loro ci sono riusciti in passato: “Parti a 4.55 e poi gestisci l’andatura, non puoi sbagliare”. Si certo lo so, dovrò mettere a frutto il lavoro svolto fin qui e seguire i loro consigli. Li porterò con me, anche se sarà la prima trasferta in solitaria, ma so anche che chi fa da se, fa per 3….e 29
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