Monza-Resegone: ecco le squadre

Monza_Resegone_2012_logoIl Comitato Organizzatore ha deciso di ammettere alla gara tutte le squadre che hanno presentato regolare domanda entro il 4 maggio u.s., data in cui si sono chiuse le iscrizioni. Si è così voluto esaudire tutte le richieste inoltrate, nonostante ciò comporti significativi e maggiori impegni organizzativi. Si conferma, in tal modo, lo spirito di partecipazione che ha sempre contraddistinto la nostra gara. Questo richiederà – di contro – un maggior senso di responsabilità e collaborazione che ci aspettiamo sia garantito da tutti gli atleti in gara e relativi accompagnatori. Si pubblica qui di seguito l’elenco delle 266 squadre che risultano iscritte alla Monza – Capanna Alpinisti Monzesi al Resegone (le “squadre ammesse”) e che quindi concorreranno all’assegnazione dei pettorali di partenza prevista per il prossimo 12 giugno.  Con questo comunicato si evadono la corrispondenza e le comunicazioni eventualmente in sospeso riguardanti le richieste di esito delle domande di iscrizioni presentate o inviate con posta elettronica. Si ricorda che per ogni comunicazione alle Società organizzatrici (anche quelle portate di persona) si deve sempre fare riferimento al numero di iscrizione della squadra, chiaramente individuabile dall’allegato elenco. (Scarica l'elenco)


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CorriFlavio e Andrea, una persona splendida

flavio2012

Stamattina nell'aprire la posta leggo una mail che Marco ha girato ad Alessia e me, è di Andrea. Andrea è il fratello di Flavio, per il quale nasce questa prima edizione  di gara  in  sua memoria. Leggete cosa ci ha scritto:


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Maratona dei Monti Lucretili

lucretili

Ottima iniziativa proposta da Beppe domenica scorsa. Smaltita la fatica della Corri al Campus (gran caldo), pensiamo gia' al prossimo appuntamento: la Maratona dei Monti Lucretili. In questo momento e' un ottimo appuntamento in  prospettiva della Mo.Re. Raccogliamo le adesioni,in modo che venerdi alla cena con gli amici di Castel Nuovo, potremo mettere appunto la trasferta. La Società Atletica Vicovaro organizza XXXI^ MARATONA ECOLOGICO CULTURALE DEI MONTI LUCRETILI. IL 20 maggio 2012 con partenza da Vicovaro alle ore 9,30 . Distanza km 22 Tipo percorso di montagna, paesaggistico, boscoso, prativo con fondo: sterrato, erboso, roccioso. Termine iscrizione gruppi 18-5-2012 ore 20,00, singoli ½ ora prima della partenza. Costo iscrizione euro 10,00  Categorie premiate FIDAL. Premiati i primi/e tre assoluti e i primi/e 3 per ogni categoria. Altri eventi: amatoriale km 9, iscrizione € 5,00 corsa bambini km 1, iscrizione gratuita, pasta party al temine della manifestazione “gratuito” per atleti e accompagnatori. Scarica il regolamento


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Corri al Campus....e quella domanda

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Questa gara si svolge in una località di Roma dove il paesaggio e l' architettura urbana non  sono certo il massimo, ma lo sport  va portato    proprio là   dove ci sono maggiori difficoltà ambientali, e le periferie sono le zone che hanno maggior bisogno  del  messaggio d'amicizia che lo sport sa dare. La gara è stata premiata con fiumi d'olio  e in tempo di crisi non è niente male, non solo, non hanno fatto differenza tra uomini e donne, tutti  premiati   fino al decimo di categoria. Premiati dal sindaco Gianni Alemanno.  Vero è che non rappresenta la mia fede politica, ma è comunque da riconoscergli il fatto che si è fermato fino all'ultimo atleta in categoria dispensando sorrisi e foto di gruppo. Io l'ho trovato un bel gesto.


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I tempi del Corri al Campus

campus_petrucci

PETRUCCI MASSIMO  00:37:22 
ERAMO ROBERTO  00:37:24 
PIAZZA GAETANO  00:37:46 
MARCHESINI MASSIMO  00:37:56 
BIZZARRI GIUSEPPE  00:39:21 
BOMBELLI MARCO  00:41:56 
DONNINI ALBERTO  00:42:22 
RAFFAELLI MARCO  00:43:20 
FABI STEFANO  00:43:25 
MONTI ENRICO  00:43:57 
PIZZOLI CARLO ALBERTO  00:44:22 
MELCHIONDA LUIGI  00:45:52 
BARRETTA ALFREDO  00:45:55 
CARLETTI AUGUSTO  00:47:08 
TREZZI GIANFRANCO  00:48:39 
SILVESTRI FERDINANDO  00:49:32 
MINAFRA STEFANO  00:51:04 
AMBROSINI PATRIZIA  00:54:43 
DI CROCE FABRIZIO  00:55:37 
FANTINI MARIA ROSARIA  00:56:19 
PONI ROBERTA  00:58:23 
ANTICO GABRIELLA  01:05:45 
PANCI ALESSIA  01:06:34 

Mo.Re 2012 - Nuovo Comunicato

Resegone

In relazione al numero elevatissimo di richieste di iscrizione pervenute anche nel "periodo 2" (chiuso anticipatamente la sera stessa di venerdì 4 maggio, primo giorno utile per le iscrizioni) stiamo valutando la possibilità di allargare - per quanto possibile - il numero di squadre ammesse alla gara. Chiediamo ancora qualche giorno di pazienza, fino a MERCOLEDI' 16 MAGGIO 2012 In quella data sarà pubblicato l'elenco ufficiale e completo delle squadre iscritte.


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La terza edizione dell'Alba Race

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Il 29 maggio non prendete impegni, alle 5.30 di mattina si correrà la terza edizione dell'Alba Race. Lo scorso anno ci siamo deivertiti aspettando il sole dentro lo Stadio Olimpico. A breve apriranno le iscirzioni, inserite i nomi di chi vorrà correrla qui nell'articolo . Una 5km diversa, senza tempo, senza crono, tra la luna e il sole.


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Il nostro Nutrizionista per la squadra

fabiA partire dal 1 settembre 2011, per tutti gli atleti del Cral Poligrafico, ci sarà la possibilità di effettuare una prima visita gratuita dal nutrizionista, amico compagno di squadra, Stefano Fabi.

Stefano fornisce piani nutrizionali personalizzati per gli individui che vogliano migliorare le proprie performance sportive, dimagrire, risolvere problematiche connesse ad un inadeguato regime alimentare o risolvere le proprie intolleranze alimentari.
 
La prima visita, della durata di circa un'ora, prevede un'anamnesi nutrizionale completa, in cui per mezzo di un colloquio si ricostruisce la storia del paziente e s’indaga sullo stato nutrizionale corrente. Viene effettuato anche un esame bioimpedenziometrico che fornisce indicazioni in merito alla composizione corporea del soggetto.


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VI “Trofeo città di Nettuno”

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Spiragli di Luce è una associazione che opera da anni sul territorio nell’ambito dei servizi sociali. La strada del volontariato e della qualità formativa che la nostra associazione persegue e che coincide con quella che ci viene richiesta dal mondo del sociale passa per la costante attenzione che prestiamo alle esigenze dei ragazzi diversamente abili e meno abbienti a cui poter rispondere attraverso contenuti attuali e mezzi tecnologicamente aggiornati (corsi di nuoto, corsi di informatica, attività di atletica etc). Per questi motivi da tempo ci stiamo attivando verso questa direzione, attraverso una stretta collaborazione con enti pubblici e privati presenti sul territorio.


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Un invito a cena

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l'appuntamento è per le 20.30 all'ex-campo sportivo di Castelnuovo. (posteggio)

Venerdì 18 giugno, gli amici di Naturalmente Castelnuovo, ci hanno invitato a trascorrere una serata insieme. Abbiamo raccolto diverse adesioni dei nostri atleti (circa 20), andremo a mangiare una pizza nel paese di Castelnuovo. Chi fosse interessato è pregato di comunicarlo via mail. Questo indirizzo e-mail è protetto dallo spam bot. Abilita Javascript per vederlo.


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Turin Marathon 2012

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(Clicca sulla foto per i dettagli)

Il nostro Mauro Firmani ci ha appena inviato il percorso della Turin Marathon - Gran Premio La Stampa 2012. Poligrafi presenti, con palloncini e non! 18 novembre 2012


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Classifiche aggiornate

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La nostra società, con 23 classificati, è giunta addirittura 11^ alla "Corri nel Campus", a pari merito con la Villa De Sanctis, ergo: premio di 200 euro. Hanno inoltre, vinto il premio di categoria: Massimo Petrucci 3°, Gaetano Piazza 2°, Alberto Donnini 6°, Gianfranco Trezzi 9° e 3^ (ma moralmente prima, perchè Jane Kachenge e Piera Scarsella sono atlete di livello nazionale ed oltre, mentre Lei corre da un solo anno) la "nostra" (perchè patrimonio podistico e culturale della nostra squadra) Patrizia Ambrosini. Con i 29 litri di olio, vinti complessivamente, si prevedono numerose fritture per i prossimi giorni. Benvenuti a Gabriella Antico (in realtà era già presente nella classifica del trail) e a Fabrizio Di Croce che, dopo più di due anni di guai fisici, è tornato finalmente alle gare. Prossimo appuntamento per il campionato sociale è domenica 3 giugno a Nettuno per la gara a sostegno di "Spiragli di Luce", anche se fra un paio di settimane tre "briganti" si aggireranno tra Firenze e Faenza.


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Gli atleti in gara all'Alba...

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Pubblichiamo la lista degli atleti in gara alla prossima Alba Race. Invieremo le iscrizioni nei prossimi giorni, i ritardatari provvederano da soli sul sito della gara.


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Il Cral torna sul Resegone

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Inizia il conto alla rovescia per le iscrizioni alla prossima edizione della Monza – Resegone, la gara organizzata dalla Società Alpinisti Monzesi (S.A.M.) e dalla Forti e Liberi,  che si apriranno il prossimo 10 aprile secondo le modalità sotto riportate. Il costo di iscrizione per squadra è di 120 euro (più 30 euro cauzione chip). Le iscrizioni, che  possono essere inviate per mail (no fax) o effettuate direttamente presso la Sede, possono avvenire: • Periodo 1, dedicato esclusivamente alle squadre appartenenti a Società affiliate alla FIDAL.

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400 raggiunti e 400 persi

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Ebbene si il nostro sito ha raggiunto e superato le 400 mila visite.Un bel traguardo e una bella soddisfazione, vuol dire che molti apprezzano quelle “stupidate” che spesso ci postiamo. E’ anche una bella vetrina per la nostra squadra, anche se le luci sul suo futuro sono abbastanza grigie. E’ un sito in continua evoluzione con l’aspirazione che più persone contribuiscano alla sua crescita. L’unico neo è che al momento siamo a corto di sponsor, ergo poca pecunia, ma va bene lo stesso. Riallacciandomi al discorso economico sottolineo, senza nessuna polemica il dispiacere per i 400 persi. Al Campus siamo arrivati all’11° posto di società, bastava poco e saremmo arrivati al 10° posto con un premio per la squadra di 400 euro. Non è assolutamente un rimprovero, siamo sempre stati una squadra composta di atleti liberi di correre dove maggiormente ci aggrada. Però ogni tanto un occhio alle casse sociali non farebbe male.


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Colloquio tra amici intorno alla Colla

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Il nostro Francesco Adornetto: "non fissarti nessuna tabella, non farti prendere dall'ansia, libera il cervello e metti solo un piede dopo l'altro, Niente di più, niente di meno. Non fare programmi, non portarti il garmin solo un orologio segnatempo meglio se con intervalli così da impostarti tabelle del tipo 2 minuti a correre 1 minuto a passo veloce. Lasciati andare e goditi il Passatore che lo fai in 6 ore o in 20 ore lo hai fatto e basta. Anzi ti dirò di più se dici in giro che lo hai fatto in 20 ore piuttosto che in 6 fa più colpo! Goditi la Colla e quello che viene dopo di notte sull'appennino verso Faenza, sono emozioni che non dimenticherai più e di questo ti innamorerai.... la magia del Passatore sta in questo a differenza delle altre gare ... sei solo con te stesso!!!!"


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Race for the Cure 2012

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Dal 18 al 20 maggio a Roma, allo Stadio delle Terme di Caracalla, torna la Race for the Cure (XIII edizione), l’appuntamento con la manifestazione di solidarietà più amata della Capitale. Tre giorni di salute, sport e benessere per sostenere la lotta ai tumori del seno che culminano con la celebre corsa di domenica 20 maggio. Tutti ai nastri di partenza alle ore 10 per correre o passeggiare insieme tra le meraviglie del centro di Roma, dalle Terme di Caracalla fino al Colosseo. Con un contributo minimo di 13 euro si riceverà la borsa gara con gli omaggi degli sponsor, il pettorale ricordo e la nuova t-shirt dell’edizione 2012. Si può correre o passeggiare, sia sul percorso di 5km che su quello di 2km. L’organizzazione tecnica è a cura del Gruppo Sportivo Bancari Romani


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XL° edizione 100Km del Passatore

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(Clicca per allargare l'immagine)

L'unico percorso in linea di 100 Km italiano attestato dalla IAAF/IAU. La partenza avverrà Sabato 26 maggio 2012 alle ore 15.00 a Firenze. Alle ore 14.45 concentramento in Piazza della Signoria, Via de’ Calzaiuoli, per la partenza ed il passaggio sulla “pedana”, per la registrazione del codice chip. ARRIVO: Faenza, Piazza del Popolo - Conclusione ore 11.00 di domenica 27 maggio 2012. Tempo massimo 20 ore. Ogni 5 Km circa, lungo il percorso e all'arrivo, verranno istituiti posti di rifornimento gratuito, per la distribuzione di generi di conforto. E’ inoltre previsto lo spugnaggio fino a Borgo San Lorenzo. Tappe Intermedie - n. 3: Borgo S. Lorenzo, Passo della Colla, Marradi. Cancelli Orari - orari di chiusura Km 35 - Borgo San Lorenzo - ore 21.15 (tempo massimo 6:15) Km 48 - Passo Colla - ore 1.20 (tempo massimo 10:20) Km 65 - Marradi - ore 4.30 (tempo massimo 13:30) . Dislivello Massimo - Passo della Colla di Casaglia (m.t. 913 s.l.m.)  Record Maschile - 2011 Giorgio Calcaterra (It) tempo 06:25:46  Record Femminile - 2006 Monica Carlin (It) tempo 07:39:42


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Roma - Golden Gala - 31 maggio 2012

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(Clicca sulla foto per ingrandire)

La FIDAL in collaborazione con Coni Servizi (co-organizzatore del meeting) attiva, anche per l’edizione 2012 del Compeed Golden Gala, l’importante iniziativa di promozione per il movimento di base del mondo dell’atletica diretta agli sportivi ma, principalmente, alle Società affiliate alla FIDAL. Tale iniziativa consentirà agli appassionati di poter ammirare dal vivo i migliori atleti del mondo a condizioni agevolate ed, allo stesso tempo, concorrerà al sostentamento delle Società affiliate alla FIDAL attraverso un semplice meccanismo contributivo di seguito meglio specificato. Progetto Le Società affiliate dalla Federazione Italiana di Atletica Leggera avranno la possibilità di far acquistare ai loro iscritti i biglietti del Compeed Golden Gala, che avrà luogo il prossimo 31 maggio allo Stadio Olimpico di Roma, a condizioni vantaggiose (senza il costo di prevendita) all’interno dei settori: Tribuna Tevere € 10,00;  Distinti Arrivi € 10,00


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Pubblichiamo il nuovo regolamento sociale

cral

La stagione 2012 inizia il 1° Gennaio e termina il 31 dicembre, l’iscrizione alla squadra, con tesserino  FIDAL, è subordinata  ad essere soci del CRAL del Poligrafico dello Stato. (Leggi...)


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